Сущность понятия здорового образа жизни

Страница 3

Результативность проведенной формирующей работы с подростками оценивается по следующим критериям и показателям:

По критерию осведомленности о факторах, определяющих здоровый образ жизни человека, учитывается: знание о сущности образа жизни и факторов, на него влияющих; знания о влиянии двигательной активности, занятий физической культурой и спортом, режима дня, питания, а также соматической, психической, сексуальной гигиены на здоровье; знания о физиологических, эмоциональных, психических и соматических особенностях собственного организма, индивидуальном стиле питания, движения, деятельности; знания о последствиях вредных привычек: курения, алкоголя, наркотических и психотропных средств, гиподинамии;

По критерию отношения и осознания значимости здоровье сберегающего поведения для личного благополучия и учебной деятельности, для здоровья учитывается: уровень ответственности за собственное здоровье и организацию образа жизни; профессиональное развитие и построение своей судьбы; характер деятельностного отношения к занятиям физической культурой и спортом, их восприятия как базового компонента здорового образа жизни; осознание путей и средств физического самосовершенствования, в том числе по критерию здорового образа жизни;

По критерию здоровье сберегающего поведения учитывается стремление выполнять: нормы двигательной активности; правила гигиены; режим труда и отдыха; правила питания; ежедневную физическую зарядку; активный отдых; отказ от злоупотребления азартными и компьютерными играми; отказ от курения и алкоголя; творческие занятия.

Из выше сказанного становится понятно, насколько важно, воспитывать у детей активное отношение к собственному здоровью, понимание того, что здоровье - самая величайшая ценность, дарованная человеку природой.

Страницы: 1 2 3 

Полезная информация:

Основные этапы и виды деятельности организационного и основного периодов работы
1 этап – организационный. Ведущие направления деятельности участников: адаптация; демонстрация имеющегося опыта; согласование желаемого с реальными условиями; осуществление выбора; общение. Задачи: Знакомство участников с возможностями ЛОЛ «Радуга». Формирование малых групп, клубов, творческих груп ...

Изучение индивидуальных особенностей личности с целью выявления критериев дифференциации
Для изучения индивидуальных особенностей учащихся и в качестве критериев дифференциации применяются реальные учебные возможности, определяемые несколькими особенностями школьников (обучаемость, обученность и познавательный интерес к географии), характеризующие ученика как целостную личность. Каждое ...

Функции обучения
Принцип целостности обучения отражает единство образовательной, развивающей и воспитательной функции. Образовательная функция состоит в том, что процесс обучения направлен, прежде всего на формирование знаний, умений и навыков, опыта творческой деятельности. Знание - определяется как понимание, сох ...

Категории

Copyright © 2020 - All Rights Reserved - www.oxoz.ru