Переносимость физических нагрузок женским контингентом в условиях среднегорья и высокой внешней температуры

Образование и воспитание » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры » Переносимость физических нагрузок женским контингентом в условиях среднегорья и высокой внешней температуры

Страница 2

Из выше изложенного следует, что женщины способны выдерживать высокую температуру при высокой влажности. Большая толерантность женщин к выполнению физических нагрузок, очевидно, связана с более благоприятным соотношением у них поверхности и веса тела, что облегчает теплоотдачу посредством радиации и конвекции. В результате спортивных тренировок происходит более раннее подавление избыточного потоотделения у тренированных спортсменок, что предохраняет организм от излишней потери влаги.

Страницы: 1 2 

Полезная информация:

“Погружение” как модель интенсивного обучения с применением суггестивного воздействия
Подробное описание “погружения” мы находим у Р.М.Грановской. Под “погружением” она понимает “активный метод обучения с элементами релаксации, внушения и игры”, причем под понятиями “погружение” и “суггестопедия” она ставит знак равенства. Она отмечает, что в отличие от других методов обучения, в ос ...

Организация обучения детей в младших классах школы
Первоначально процесс преподавания в младших классах школы строится на основе знакомства детей с главными компонентами учебной деятельности. Эти компоненты, по В. В. Давыдову, следующие: учебная задача, учебные действия, контроль и оценка. Детально и не спеша необходимо демонстрировать детям опреде ...

Методика вокальной работы в детской эстрадной студии
Задача руководителя связана с общеэстетическим развитием ученика, с расширением её знаний в области вокального искусства, музыки и композиторского творчества. Воспитание осуществляется в процессе обучения певца профессиональным навыкам усвоения им специальных знаний, необходимых для вокально-исполн ...

Категории

Copyright © 2019 - All Rights Reserved - www.oxoz.ru